EN OCTUBRE DE 2024 COMENZAMOS NUESTRA FORMACIÓN DE KUNDALINI YOGA EN MÁLAGA
Con mucha ilusión y desde lo más profundo de nuestro corazón, el equipo de «Caminando Juntos» quiere compartir con vosotr@s un precioso Curso de Formación de Profesores en Kundalini Yoga que estamos preparando con mucho cariño.
Será un curso apto para cualquier persona que sienta profundizar en el camino del Yoga. No hace falta experiencia en yoga, no hay límite de edad y tampoco es necesaria una condición física elevada.
Es un curso de Formación de 2 años en Alhaurín de la Torre (MÁLAGA), en un lugar precioso y aislado de la ciudad, para recorrer un camino juntos de desarrollo personal, trabajo interno y despertar de la consciencia desde la práctica de Kundalini Yoga.
Creemos desde el equipo de formadores, Nuria Martín y Fran Ballesta, con una dilatada experiencia en Kundalini Yoga, que nuestro Dharma es transmitir y expandir esta maravillosa herramienta que con mucho cariño nos enseñaron.
Es el momento de darnos cuenta de que todo lo que necesitamos encontrar y conocer, simplemente está dentro de nosotros. Lo único que hay que hacer es despertarlo y utilizarlo.
En el equipo de formadores de «Caminando Juntos» creemos en un camino llamado Yoga, sencillo, honesto y con nuestro Corazón siempre por delante. Queremos dar a conocer Kundalini Yoga con la máxima humildad que hay en nosotros, desde la práctica y de tu propia experiencia.
Como diría Krishnamurti, «No creas en nada de lo que te digo, experiméntalo por ti mismo».
Este curso es apto para todos los niveles, no necesitas experiencia previa.
QUÉ APRENDERÁS EN NUESTRA FORMACIÓN DE KUNDALINI YOGA DE 500 HORAS
FILOSOFÍA YÓGUICA
- Kundalini Yoga; Historia, orígenes y filosofía
- La Cadena Dorada
- Los Sutras y las Ocho Ramas de Patanjali
- Los Chakras según el Kundalini Yoga
- Numerología Tántrica
- Filosofía Yóguica y Humanología
- Bhagavad Gita
- Profundización y estudio de la Mente
KRIYAS Y MEDITACIONES
- Profundización y práctica de las Kriyas de Kundalini Yoga en el que ofreceremos todo el material necesario.
- Estudio y práctica de Meditaciones de Kundalini Yoga para trabajar la mente y las emociones.
- La influencia y desarrollo de la persona con ayuda de las técnicas de meditación y práctica de yoga.
ASANAS
- Profundización y estudio de Asanas de Hatha Yoga.
- Alineación postural
- Estudio y práctica de Asanas de Kundalini Yoga , estudiando las kriyas, con sus beneficios y correcciones.
- Estudio amplio de Anatomía adaptada al yoga y a las necesidades de las personas que lo practiquen
- Estudio de las Asanas en Sánscrito.
- Trabajos y aprendizajes de las diferentes posturas con ayudas de cintas, sillas y soportes.
PRANAYAMAS
- La respiración larga y profunda (respiración yóguica)
- Diferentes técnicas de pranayama en Kundalini Yoga
- La importancia de la respiración en la meditación para mejorar la salud física y emocional.
- Técnicas de respiración para la vida diaria
ANATOMÍA YÓGUICA
- Estudio completo del cuerpo humano
- Relación de las lesiones y patologías físicas con las emociones
- Cómo mejorar la parte física con la práctica de Kundalini Yoga
MANTRAS
- Estudio de los Mantras de Kundalini Yoga
- Beneficios de los Mantras y cómo usarlos en las Meditaciones
- El poder del Mantra
PREPARACIÓN COMO PROFESOR/A
- Seguimiento individual del desarrollo como profesor/a de yoga
- Enseñar a cómo guiar una clase
- Estructura paso a paso del desarrollo de una clase
- Prácticas durante y después del curso
Información de interés
En nuestro curso de formación ofrecemos las siguientes propuestas dentro de la cuota del seminario, es decir, no hay que pagar nada más.
Dentro del manual en cada seminario aparece la práctica mensual que hay que realizar en casa, pero aparte entregamos al alumnado 2 vídeos para que puedan realizarlas sin ningún problema. Será el vídeo de una Kriya y otro vídeo con una Meditación.
La asistencia a todos los seminarios, prácticas y trabajos, son requisito indispensable para poder obtener la titulación. Si faltas a algún seminario, hay que pagarlo previamente ese mes y recuperarlo en el tercer año, hasta completar todos los seminarios y así recibir la titulación.
Aún así, una vez comiences el curso, se te compartirá toda la información sobre qué actividades tienes que realizar en casa para poder completar la formación.
¿POR QUÉ CAMINANDO JUNTOS?
Nuestro propósito como formadores en Kundalini Yoga es inspirarte a seguir tu propia naturaleza.
Guiarte hacia un espacio de creación de tu vida en conexión con lo más esencial.
Acompañarte en la escucha de tu cuerpo, tu mente y tu alma. Es nuestro derecho como seres humanos Ser Felices.
Toda vida de un Ser comienza con una Inhalación y Toda Liberación comienza con una Exhalación.
Te invitamos a que experimentes Kundalini Yoga, es la única manera de llegar a esta comprensión
INFORMACIÓN DETALLADA SOBRE EL CURSO
Dirigido a:
- Estudiantes y practicantes de Kundalini Yoga
- Practicantes de otras disciplinas de Yoga
- Cualquier persona que no tenga experiencia y quiera realizar un curso de forma personal sin intención de dar clases
Fechas del curso en Alhaurín de la Torre (MÁLAGA)
El curso tiene una duración de 2 años. Comprendido entre Octubre y Junio, tanto en el Primer como en el Segundo año, con un Retiro en la naturaleza en el mes de Julio de 4 días entre cada curso.
- OCTUBRE 19 y 20
- NOVIEMBRE 16 y 17
- DICIEMBRE 14 y 15
- ENERO 18 y 19
- FEBRERO 15 y 16
- MARZO 15 y 16
- ABRIL 12 y 13
- MAYO 17 y 18
- JUNIO 7 y 8
- JULIO RETIRO 3, 4, 5 y 6
Precios del curso
- Para reservar la plaza es necesario el pago de 100 € como matriculación. La matrícula NO es reembolsable.
- Cada seminario mensual es de 135 €. Si por alguna razón no pudieras asistir a un seminario, de todos modos hay que pagar el fin de semana y una vez acabado el curso se recuperan los seminarios no realizados
- Todo ello incluye, Manual de Asanas, Manual de Filosofía y Profesores, materiales y manuales complementarios de práctica.
Horario de un fin de semana de formación
Sábado:
- 6.30 a 8.30 Práctica de Sadhana Matinal con Kriya de Kundalini Yoga y Canto de Mantras.
- 8.30 a 9.30 Desayuno
- 9.30 a 12.00 Teoría. Filosofía Yóguica y conocimiento de Kundalini Yoga.
- 12.00 a 14.00 Práctica. KRIYAS, MEDITACIONES, ASANAS y demás…
- 14.00 a 15.30 Comida y Descanso
- 15.30 a 18.30 Teoría y Práctica
Domingo:
- 6.30 a 8.30 Práctica de Sadhana Matinal con Kriya de Kundalini Yoga y Canto de Mantras.
- 8.30 a 9.30 Desayuno
- 10.00 a 12.00 Teoría. Filosofía Yóguica y conocimiento de Kundalini Yoga.
- 12.00 a 14.00 Práctica. KRIYAS, MEDITACIONES, ASANAS y demás…
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