Akaal - Honrando Nuestro Linaje
Del 4 al 7 de Julio. Sierra de Líjar (CÁDIZ)
Con mucha ilusión y como cada año, desde el equipo de «Caminando Juntos» deseamos compartir con vosotr@s un precioso Retiro de Kundalini Yoga que estamos preparando con mucho cariño.
En este encuentro nos acompañará nuestra querida amiga y compañera Carola Zafarana, con su dulce voz para la música en directo.
Estaremos cuatro días en un entorno muy lindo en la Sierra de Líjar (CÁDIZ), con unos amaneceres maravillosos para encontrar nuestra paz interna y nuestro equilibrio.
Nuestros ancestros tienen una influencia innegable en lo que somos y en lo que seremos. De ellos provenimos, son nuestras raíces, son nuestro legado
Vinimos a esta experiencia a través de nuestros padres. A través de ellos y ellas, estamos conectados a la corriente de la vida. Esta fuente es nuestra fuerza vital.
Si realmente queremos abrazar la vida, si realmente queremos relaciones profundas y satisfactorias, primero debemos reparar nuestras relaciones rotas con nuestro Linaje, Sanarlo y darle un lugar en nuestro corazón.
El Retiro está enfocado a la práctica de Kundalini yoga:
Haremos kriyas (series) de Kundalini yoga para equilibrar y armonizar el cuerpo, la mente y el alma. Practicaremos meditaciones profundas para llegar a lo más dormido y escondido de nuestro corazón. Daremos charlas sobre Filosofía de Kundalini Yoga y mucho más…bailes, danza, Música en directo, Baños de Gongs, instrumentos ancestrales, comida vegetariana y mucho más ¿Te lo vas a perder?
Habrá tiempo libre para estar en contacto con la Naturaleza de este entorno privilegiado con sus paisajes, para pasear, conocer sus cuevas prehistóricas o simplemente para disfrutar de la casa y de la compañía de l@s participantes del Retiro. Es un bello momento para poder compartir con otras personas nuestras experiencias y curiosidades.
Este retiro lo realizamos con motivo de nuestro Curso de Formación de Profesores de Kundalini Yoga. También será especial ya que se graduarán la promoción de formación de 2 años.
Será un momento bello para compartir con las personas que deseen acompañarnos, conocernos y por qué no, seguir con nosotr@s en éste camino tan bonito al que llamamos Yoga.
La comida que se sirve también ayudará a reencontrar un equilibrio físico, es una dieta vegetariana. Si tienes alguna patología en la que no puedas comer ciertos alimentos, alergias o demás, no dudes en consultárnoslo, intentaremos solucionarlo sin ningún problema. El alojamiento será en habitaciones con literas.
EL RETIRO ES APTO PARA TODOS LOS NIVELES
El Lugar
En el Centro Unedco, La Muela, Sierra de Lijar, Cádiz
Fecha
Serán los días 4, 5, 6 y 7 de Julio del 2024
Horario Básico
Jueves 4 de Julio:
-16.00. Recepción y Bienvenida
– 18.00 a 20.00 horas. Clase Especial de Kundalini Yoga – 20.00. Cena
Viernes 5 de Julio:
– 6.00 a 8.30. Práctica de Sadhana Matinal con Kriya de Kundalini Yoga y Canto de Mantras
– 9.00 a 10.00. Desayuno
– 10.00 a 12.00. Práctica de Kriya de Kundalini Yoga
– 12.00 a 14.00. Charla y Meditación
– 14.00 a 18.00. Comida y Descanso
– 18.00 a 20.00. Kriya, Danza y Meditación Trascendental
Sábado 6 de Julio:
– 6.00 a 8.30. Práctica de Sadhana Matinal con Kriya de Kundalini Yoga y Canto de Mantras
– 9.00 a 10.00. Desayuno
– 10.00 a 11.00. Práctica Vinyasa.
– 11.00 a 14.00. Meditaciones en Pareja. Tantra Blanco.
– 14.00 a 16.00. Comida.
– 16.00 a 17.00. Meditación en pareja.
– 17.00 a 18.00. Cierre del día y Danza.
Domingo 7 de Julio:
– 6.00 a 8.30. Práctica de Sadhana Matinal con Kriya de Kundalini Yoga y Canto de Mantras
– 9.00 a 10.00. Desayuno
– 10.00 a 12.00. Práctica de Kriya y Meditación Especial
– 12.00 a 14.00. Cierre/Celebración
– 14.00. COMIDA Y DESPEDIDA
QUÉ LLEVAR AL RETIRO
– Ropa cómoda para la práctica.
– Esterilla, cojín y mantita para la práctica.
– Botella de agua para la práctica si lo crees necesario.
– Toallas y lo que necesites para tu bolsa de aseo.
– Bañador si te apetece bañarte en la piscina
– Pañuelo si lo deseas, preferiblemente blanco
Y sobre todo…ganas de compartir y de practicar con nosotros
Precio del retiro
El precio del Retiro es de 280 euros. Ahí está incluido, el curso, el hospedaje y la comida.
Quiénes ofrecen el retiro
Nuria Martín (Nirvair Kaur):
Profesora de Kundalini Yoga- Profesora y formadora de Yoga Aéreo (Ahimsa)
- Maestra de Reiki por el Método Usui Tibetano Tradicional Profesora de Hatha Yoga
- Profesora de Ashtanga
- Profesora de yoga para niños
Fran Ballesta (RamCharan Singh):
- Profesor de Kundalini Yoga
- Maestro de Reiki por el Método Usui Tibetano Tradicional
- Maestro de Registros Akáshicos
- Terapeuta en Terapias Regresivas
- Graduado en Educación Social
Carola Zafarana:
- Cantante de Mantras
- Actriz
- Profesora de voz en la Escuela Laboratorio y la Escuela de Meditación experimental en Barcelona
Raúl Trella:
- Formador de Técnicos Naturopáticos Profesor de Anatomía aplicada al Yoga Profesor de Hatha Yoga
- Osteópata y Kinesiólogo
- Formador de Yoga en India con Nada Yoga School
Laura Almenta:
- Maestra especialidad en Pedagogía Terapéutica
- Profesora de Kundalini Yoga
Más información
Si necesitas y quieres más información o para hacer la reserva del Retiro, escríbenos a caminandojuntoskundaliniyoga@gmail.com
También a los teléfonos 628 435 225 – 661 571 419
Para reservar tu plaza
Puedes reservar tu plaza de la siguiente forma.
El pago de la reserva mínimo es de 100 euros. También puedes pagarlo íntegramente 280 euros.
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